Incontro con lo spirito vegetale | Meditazione guidata

Continua il nostro studio di riconnessione con la natura attraverso le erbe con il corso Hortus Dei.

Nel secondo incontro abbiamo affrontato il tema delle estrazioni semplici in acqua, infusi, decotti e macerati, dal punto di vista spirituale, scoprendo come una semplice tisana possa diventare rituale di incontro, ponte tra noi e lo spirito delle piante.

Assumere una pianta significa accoglierla in noi, fonderci con essa.

In questa unione sorge il dialogo, lo scambio di informazioni tra noi e la pianta.

Nel video in basso trovi una meditazione guidata che fa parte del percorso Hortus Dei | corso base di erboristeria spirituale, nel quale costruiamo le basi per ricordare come connetterci alla natura, alle piante e alla nostra interiorità.

Gli incontri sono in presenza a Sogliano Cavour e in diretta streaming, con possibilità di accedere alle registrazioni delle lezioni.

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Si da per scontato che per approcciarsi a questo lavoro bisogna essere certi di non usare piante velenose o alle quali siamo allergici.

Il buon senso è sempre un buon punto di partenza per ogni impresa.

Prepara quindi il tuo infuso o decotto in un momento di quiete, in cui sa che non verrai disturbata/o per almeno una mezzoretta.

Anche ritualizzare la preparazione dell'infuso può aiutare, quindi cerca di mantenere la presenza in ogni gesto.

Muoviti poco più lentamente del solito, cerca di non fare rumori inutili o troppo forti, metti in sottofondo una musica che ti aiuti a entrare in uno stato di vigile rilassatezza.

Compiere ogni azione con presenza richiama quella parte di te che è capace di sentire e intuire.

Quando la tisana sarà pronta, fai partire il video e segui la mia voce

https://www.youtube.com/watch?v=ZhQUDApEEmA

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